Yksilöohjauspaketit
Voimaa valinnoilla tarjoaa yksilöllistä ohjausta kuntosalille, kotitreeniin ja ulkona harjoitteluun. Oli tavoitteenasi hyödyntää kehonpainoharjoittelua tai valmista harjoitteluohjelmaa kuntosalilla, täältä löydät itsellesi sopivan tavan harjoitella valmentajan tuen avulla.
Kohti omaa tavoitetta
Tutustu pakettien sisältöön
Toimivuutta jota tavoittelet
Valitse omasi
01
Harjoitteluohjelma LUX
3 kuukautta
LUX Palvelut
* Alkuhaastattelu
* Tavoitteen suunnittelu yhdessä
* Joka viikko yksi tapaaminen
- Yksi tapaaminen on kestoltaan
55 minuuttia.
* Asiakkaan valitsema harjoitusohjelma kuntosalille tai kotiin
* 1 kerta harjoitteluohjelman päivitys edistymisen mukaan
* Älypuhelimessa toimiva harjoitteluohjelma sovellus
* Henkilökohtaisia tekniikka vinkkejä
* Liikkuvuusharjoitusohjelma
* Palautuminen
* Ravinto ohjeistus
LISÄKSI
Valmentajan tuki Chatin kautta
Hinta 349 €/kk
Lisäpalvelut
- Lisätapaaminen 75 €/ tapaaminen
Kesto 45 minuuttia
* Paketit eivät sisällä mahdollista harjoittelumaksua
02
Harjoitteluohjelma 1 kuukausi
Palvelut
* Alkuhaastattelu
* Yksi tapaaminen
- Tapaaminen on kestoltaan
55 minuuttia.
* 1- jakoinen Harjoitusohjelma kuntosalille tai harjoitusohjelma kotiin
LISÄKSI
Valmentajan tuki Chatin kautta
Hinta 129 €/ kk
Harjoitteletteko kahdestaan?
Tuplis 119 €/ hlö
Lisäpalvelut
Ravinto ohjeistus + 65 €
- Lisätapaaminen 75 €/ tapaaminen
Kesto 45 minuuttia
* Paketit eivät sisällä mahdollista harjoittelumaksua
03
Harjoitteluohjelma 3 kuukautta
Palvelut
* Alkuhaastattelu
* Tapaaminen kaksi kertaa kuukaudessa
- Yksi tapaaminen on kestoltaan
55 minuuttia
* 2- jakoinen Harjoitusohjelma kuntosalille tai harjoitusohjelma kotiin
LISÄKSI
Valmentajan tuki Chatin kautta
Hinta 169 €/ kk
Harjoitteletteko kahdestaan?
Tuplis 149 €/ kk/ hlö
Lisäpalvelut
- Ravinto ohjeistus + 65 €
- Lisätapaaminen 75 € / tapaaminen
Kesto 45 minuuttia
* Paketit eivät sisällä mahdollista harjoittelumaksua
04
Harjoitteluohjelma 5 kuukautta
Palvelut
* Alkuhaastattelu
* Tavoitteen suunnittelu
* Tapaaminen kaksi kertaa kuukaudessa
- Yksi tapaaminen on kestoltaan
55 minuuttia.
* 2- tai 3- jakoinen Harjoitusohjelma kuntosalille tai harjoitusohjelma kotiin
* Ohjelman päivitys edistymisen mukaan
* Ravinto ohjeistus
LISÄKSI
Valmentajan tuki Chatin kautta
Hinta 179 € / kk
Harjoitteletteko kahdestaan?
Tuplis 159 €/ kk/ hlö
Lisäpalvelut
- Lisätapaaminen 75 €/ tapaaminen
Kesto 45 minuuttia
* Paketit eivät sisällä mahdollista harjoittelumaksua
OTA YHTEYTTÄ
Kyllä, olen kiinnostunut yksilöohjaus paketeista.